Учебник соответствует требованиям федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования.
Учебник посредством многочисленных иллюстраций и доступного текста знакомит учащихся с азами физической культуры и здорового образа жизни, основными упражнениями, входящими в программу по физической культуре.